所有課程需經學員預約安排，雙方確認後視為該時段。

學員應主動告知教練所有身體狀況、疾病、運動限制等相關資訊。

學員應自行評估是否適合參加訓練課程，如有疑慮應先諮詢專業醫師意見。

課程進行中如出現身體不適，應立即告知，教練有權中止當堂訓練。

若因隱瞞病史或不配合導致運動傷害，教練不負相關醫療與法律責任。

教練若臨時無法授課，應提前通知學員，並重新安排補課，該堂不扣堂數。

若學員欲請假，請於課前24小時前告知，否則視為已上課。

遲到10分鐘以上，教練得依當日實際剩餘時間安排課程，不得要求延後結束。